Yoga

Điều khác biệt cho tất cã những gì yoga flow mang đến cho 1 lớp học đó là sự thoải mái và thư gian. yoga se giúp chúng ta tăng tính linh hoạt , nâng cao thể chất hoặc làm giảm căng thẳng. tại mỗi phòng tập yoga Flow bạn sẽ thấy rằng bất cứ sự xuất hiện nào của bạn đều được chào đón như gia đình của chúng tôi. yoga flow chúng tôi sẽ cung cấp 1 loạt lớp học shivananda yoga, ashtanga yoga, vinyasa yoga, satyananda yoga, hatha yoga, power yoga, advance yoga, yoga kid,…..v.v…… Flow yoga chỉ đơn giản có ý nghĩa là 1 dòng chảy gắn với hơi thở trong từng động tác, không những bạn chỉ đạt được những tác dụng cơ bản của việc tập thế dục , làm sạch và gội rữa tâm trí, nhưng bên cạnh đó bạn cũng sẽ đánh thức tâm linh của bạn cho sự tỗng hợp hài hòa giữa THÂN -TÂM -TRÍ khi bạn mang ý thức vào việc tập luyện yoga là lúc bạn đang mở 1 cánh cửa bên trong , dẫn đến sự phát triễn tinh thần cá nhân. các bạn sẽ được dẫn dắt thông qua cánh cửa đó, cả bầu không khí nhẹ nhàng của âm thanh thư giãn và sự tĩnh lặng ấy được thoáng qua sự dễ chịu của loại tinh dầu thơm ngọt ngào, ngọn lửa hòa bình ” nến ” đó là như 1 động lực thúc đẩy khích lệ tinh thần trong quá trình tập luyện của 1 giờ Yoga tại TRUNG TÂM YOGA FLOW . Như 1 thói quen đầy thử thách.

Liên kết website